ロードバイクに長く乗るために、モチベーションアップにはサイクルコンピューターが最適です。サイクルコンピューターは
- 走行距離
- 走行時間
- 走行ルート
- 心拍数
- 消費カロリー
- ペダルの回転数
など色々なデータを収集し、あなたの運動のログを残してくれます。ログデータが残ることで次回の目標など、小さな積み重ねをすることでやる気が起こり、モチベーションアップにつながります。
ただ、1万円を切るサイクルコンピューターもありますが、GPS機能やWi-Fi機能がないため、スマホとの連動が出来ない機種がほとんどで、走行ルートなどの地図データーを残そうとすると、3万円以上の機種になるため手が出しにくいのが現実だと思います。
手軽に高機能なサイクルコンピューターを手に入れる方法は”スマホアプリ”
現在発売されているスマホはコンピューターと同等の処理能力があるので、専用サイクルコンピューターと同等のことが出来てしまいます。SNS連動や健康管理まで出来るので、お手軽にサイクルコンピューター以上のことが出来てしまいます。
おすすめスマホアプリ
STRAVA
細かなデータ分析が可能で、Facebookの友達などと気軽に走行データの交換や閲覧が可能です。無料で使用できますが、高機能なパフォーマンス分析などは月額課金で可能になっています。無料でもかなりの事が可能なアプリです。
Cyclemeter
スマホ画面のカスタマイズが秀逸なアプリ。必要なデータをページごとに表示が出来、Apple Watchとの連携も出来る。STRAVAやMyFitnessPalなどのアプリと連携が可能なので、ロードバイクの走行中に必要なデータを表示するには最高のアプリ！。ケイデンスセンサーやスピードセンサー、心拍計の連動にも可能な無敵アプリ！
Runtastic
たまに目にする名前です「Runtastic」エクササイズ系のアプリがズラリ並んでいるこの企業！
実は親会社はアディダス！流石に説明も必要ない企業なので説明しませんが「Runtastic」はエクササイズ系のアプリをかなりの数を出しています。
詳しい記事はこちらからどうぞ
